Pour vous aider a garder la forme et l’esprit en éveil la direction des Séniors vous propose chaque semaine un programmation de vidéos, à voir en cliquant sur des liens accessibles même sans compte Facebook ou YouTube.
SPORT
Cours de gymnastique : réveil musculaire avec Alexis
https://www.facebook.com/103800493139586/videos/272591517683697
Cours de gymnastique au sol présenté par Jimmy.
https://www.facebook.com/103800493139586/videos/288756182843099
Capoeira : Travail des articulations grâce à un nouveau cours présenté par Alice.
https://www.facebook.com/103800493139586/videos/143099321084359
LITTÉRATURE – Rencontre avec un auteur « Nice : Affaires suivantes » (Partie III)
La Direction des Seniors et l’association « Les Itinéraires » vous proposent la 3ème partie de l’interview de Roger Rocca. Auteur, rédacteur en chef de la revue Lou Sourgentin, Roger Rocca a écrit de nombreux livres bilingues en nissart et français.
Son dernier livre paru aux Editions Lou Sourgentin, « Nice : Affaires suivantes » est un polar à la niçoise. Cet ouvrage de fin limier, extrêmement bien documenté et nourri par la presse ancienne, des dossiers palpitants et mystérieux de 1867 à 1956, dévoile un aspect peu et mal connu de notre Côte d’Azur.
NATURE & JARDIN
Le parc Phoenix nous ouvre ses portes ! Christophe vous propose un nouveau tuto sur les plantes aromatiques et médicinales dans le cœur du jardin du parc !
https://www.facebook.com/103800493139586/videos/276398570693980
Promenade dans l’arrière-pays avec Sophie productrice de plantes aromatiques et médicinales, qui vous fera reconnaitre celles à cueillir pour cuisiner et soigner.
https://www.facebook.com/103800493139586/videos/741828599857183
SANTÉ – BIEN-ÊTRE
Le Dr Richard Chemla, Adjoint au Maire de Nice, délégué à la Santé, l’Ecologie et au Bien-Être, vous emmène à la découverte des fonds marins et de ses habitants. Episode 1 – Les bienfaits de la thalassothérapie en mer méditerranée.
https://www.facebook.com/103800493139586/videos/378167189945221
CULTURE – PATRIMOINE
Découvrez « La minute patrimoine » présentée par le service Ville d’Art et d’Histoire de la ville de Nice : « Marie Bashkirtseff, artiste météore et féministe engagée ».
Cette jeune femme aux talents multiples est née au sein d’une famille de la petite noblesse le 11 novembre 1858 à Gavronzi en Ukraine et décède le 31 Octobre 1884 à Paris. Elle passe son enfance chez sa mère et voyage à Vienne, Baden, Genève avant de s’installer à Nice pendant 7 ans à la Villa Acqua Viva, sur la Promenade des Anglais. Elle était probablement la plus niçoise des russes !
(Cultivez-vous.nice.fr)
Les stories de Richard Pogliano
12ème rendez-vous pour les amoureux de Nice avec l’écrivain Richard Pogliano.
Les Bugadières, ces femmes du peuple qui lavaient le linge à coup de battoir.
Telle Catherine Ségurane, femme du peuple à l’allure de Reine, la corbeille de linge sur la tête et le battoir à la main, les Bugadières allaient dans l’eau limpide du Paillon laver les effets des riches familles de Nice. C’était la Bugada. Agenouillées, le dos courbé et recouvert de foulards aux mille couleurs, Toinette, Fina et Catarinetta frottaient le linge au savon de Marseille ou à la cendre de bois d’olivier, le battaient, à coup de Massoula…
